Азбука когнитивно-поведенческой терапии для работы с подростками

Дорогие друзья, разрешите представить вам пособие: «Азбука когнитивно-поведенческой терапии» для подростков: говорим на одном языке.

Ваш готовый инструментарий для эффективной и понятной работы с подростками. Это не сухая теория, а практическое руководство, которое помогает объяснить сложные концепции терапии на языке, доступном современному поколению.

В этом сборнике вы найдете проверенные материалы, которые помогут вашим подопечным:

• Научиться распознавать связь между мыслями, чувствами и действиями.
• Овладеть навыками саморегуляции и управления эмоциями.
• Найти инструменты для преодоления тревоги, стресса и других сложностей.

Что внутри?

• Конспект вводного занятия «Что такое КПТ?».
• Набор практических рабочих листов и карточек.
• Готовые упражнения для развития эмоционального интеллекта.
• Материалы адаптированы для подростков от 12 лет.

Формат: PDF, 30 страниц. Можно использовать для индивидуальных и групповых занятий.